LIFE COACHING

Persoonlijke groei

Soms loopt het leven niet zoals je verwacht. Je loopt aan tegen obstakels en je trappelt ter plaatse. Op zo'n moment kan je de hulp van een life coach gebruiken. 

Samen brengen we jouw hindernissen in kaart en gaan we op zoek naar manieren om jou terug in actie te zetten en de volgende stap te nemen naar een positiever leven.

Ondernemers & Managers 

Tijd voor een positief klankbord

Ondernemers en managers staan voor dezelfde uitdaging:

- Je bent een spilfiguur, mensen kijken naar jouw voorbeeld.

- In de communicatie met je medewerkers ben je sterk en positief.

- In de communicatie met je vennoot of je +1 ben je sterk en positief.

- In de communicatie thuis ben je sterk en positief.

Waarheid: je bent ook maar een mens.

Ook jij hebt nood aan een klankbord, aan een moment voor jezelf, aan een mogelijkheid om te ventileren in alle discretie, waardoor je er opnieuw tegenaan kan. 

Voor jou

Tijd voor actie en positiviteit

Het leven verloopt zelden zoals we het verwachten.

Je loopt tegen obstakels aan, groot of klein, en soms blijf je ter plaatse trappelen.

Het kan ook anders. 

Een life coach helpt je een andere blik krijgen op het leven en de uitdagingen waarmee je te maken krijgt.

Gun jezelf de kans om stil te staan bij wat er momenteel gaande is en leer opnieuw in actie te komen om de dingen die je wil veranderen, te veranderen of te accepteren.

4 + 1

Basistraject

We zien elkaar vier weken na elkaar. De laatste afspraak plannen we een aantal weken later.

Eerst en vooral zoomen we in op de aspecten in je leven die je wil aanpakken: 

Wat is de huidige status?

Waar wil je naartoe? 

Hoe kan je dit aanpakken? 

Je krijgt tools aangereikt en tussen de sessies kom je ook in actie. Bij elke sessie kijken we hoever je staat en bepalen we de volgende actie.  

Na vier sessies wachten we een aantal weken voor we elkaar terugzien. Bij deze laatste sessie kunnen we zien in hoeverre de nieuwe status verankerd is en welke acties er eventueel nog kunnen volgen. 

10

Meer ruimte voor jezelf, meer evenwicht in je leven en in je hoofd

We zien elkaar acht weken na elkaar. De twee laatste afspraken plannen we telkens met zo'n drie weken tussenruimte.

We zoomen in op de aspecten die je wil aanpakken in je leven en kijken hoe je in actie kan komen en wat jouw doel is.

Dit traject gaat dieper in op de verankering van nieuwe gewoontes. Je persoonlijk welzijn en je persoonlijke ontwikkeling krijgen een weldadige boost. 

De twee laatste sessies plannen we in met een grotere tussenpauze. Bij deze laatste sessie kunnen we zien in hoeverre je nieuwe status verankerd is en welke acties er eventueel nog kunnen volgen. 

Trajecten op maat

Natuurlijk is niet iedereen hetzelfde en heeft niet iedereen baat bij eenzelfde aantal sessies. 

Weet je nu al dat jij een langere reeks nodig hebt of wil je na een eerste reeks af en toe nog 's langskomen om dat positieve gevoel aan te houden? 

Dat kan. Neem even contact op.